Люблю готовить

Приготовила сегодня Наггетсы с лососем, причем вышли они очень даже полезными, без излишнего количества жиров. Если и есть жиры, то только качественный, Омега-3.

300 г картофеля отварить и размять толкушкой с 1 ст. ложкой слив. масла. Посолить.

300 г филе сырого лосося мелко порезать, порезать и петрушку, смешать с картофельным пюре. Формовать наггетсы, в серединку положить квадратик твердого сыра.

Обвалять в панировочных сухарях ( у меня это были хлебцы измельченные), выложить на лист, застеленный пергаментной бумагой, и выпекать при 180 г до готовности.

Еще рецепты :

Буглама в мультиварке

Печенье кунжутно-кокосо...

Мусака диетическая

Курица с картофелем в му...