Люблю готовить

Записи с меткой «низкокалорийно»

Очень удобно иметь в своих запасах свежемороженные овощи. Но даже если вы их не заготовили в сезон, это не беда — пищевая промышленность позаботилась о вас. Прочитать остальную часть записи »

Замечательное и полезное блюдо из овощей мультиварка приготовит без проблем. Для этого у нее есть замечательный режим «Тушение», на котором можно готовить вообще без растительного масла, что я сделала, приготовив по данному рецепту. Прочитать остальную часть записи »

Этот плов в мультиварке смело можно назвать диетическим, если проанализировать его состав. Конечно, от настоящего узбекского он далёк , но все-равно вкусен. Прочитать остальную часть записи »

Простой по приготовлению и легкий по составу творожный десерт можно приготовить всего за 15 минут, 5 минут уйдет на приготовление, и 10 минут составит варка на парУ в мультиварке. Прочитать остальную часть записи »

Грядет лето с его жарой и всепоглощающей жаждой. Наверняка многие из нас водохлебы по натуре своей, так что представляю вашему вниманию и вкусный, и полезный квас, в основе которого овес. Готовится 3 дня, на 4-ый пить его уже можно. Отличается мягким вкусом, пьешь и еще хочется. Прочитать остальную часть записи »

Этот суп очень нежный и красивый на вид, что немаловажно — низкокалорийный. И если вы следите за весом и любите вкусно покушать, то этот вариант на первое — просто идеален. Прочитать остальную часть записи »

Чем проще пища и напитки, тем больше пользы от них. А если обратиться к истокам нашим, то нельзя обойти вниманием овес  из семейства злаковых, его целительные свойства известны давно, успешно применяются, так и мы не будем обходить его своим внимание, а включим в наш повседневный рацион. И вот что нам это даст: Прочитать остальную часть записи »

Отличный освежающий соус без всяких жирностей, и потому отлично подходит к мясу и рыбе. Прочитать остальную часть записи »

Давно хотела попробовать приготовить йогурт в мультиварке не в баночках, а прямо в кастрюльке. Опыт удался, поэтому я считаю себя вправе поделиться им с вами. Прочитать остальную часть записи »

Тот, кто следит за весом, осторожничает со сладостями, особенно с теми, в которых есть сахар. И потому любая альтернатива им приносит радость, вот как этот коктейль, сделанный только из полезных продуктов, но сладкий Прочитать остальную часть записи »