Баклажаны на пару пробовали? Изумительно вкусными баклажаны получаются. А если их приготовить на пару, то они становятся еще и низкокалорийными. Попробуйте, такие баклажаны никого не оставят равнодушным. Готовила в «Панасоник 10» (мощность 490 ватт)
Нам понадобится:
баклажаны
сыр тертый
майонез
помидоры свежие
лук репчатый
соль.
Начинаем готовить баклажаны на пару:
Берем баклажаны, выскабливаем мякоть. И все это заливаем холодной водой на 40 минут.
Начинка будет такой: мякоть баклажанов, мелко порубленная, помидоры покрошенные, лук репчатый покрошенный. Тертый сыр, немного майонеза. Соль.
Баклажанные лодочки смазываем изнутри майонезом, присолить не забыть еще. Кладем начинку плотненько, помещаем в пароварку и сверху каждую лодочку посыпать тертым сыром.
Режим «Варка на парУ» 40 минут. В итоге получается нежное, полезное, вкусное блюдо — баклажаны на пару.
Видеорецепт Баклажаны на пару
Приятного аппетита. ღ♛ღСветланаღ♛ღ ☜☆☞
- Нравится
Комментарии: