Это низкокалорийное и полезное блюдо готовится очень быстро, вам хватит всего 25 минут со всеми приготовлениями.
Итак, понадобится упаковка вареных и замороженных мидий. Размораживать их не будем, смысла нет.
Луковицу чистим и режем тонкими полукольцами, тонко режем желтый и красный болгарские перцы.
Мультиварку включаем на режим «Выпечка» 20 минут, кладем туда кусочек сливочного масла грамм на 50, кладем все овощи, перемешиваем и немного поджариваем.
Потом высыпаем мидии, солим и ждем сигнала таймера. Вот и всё!
А можно сделать подачу интереснее, выложив наших мидий с овощами на квадратик сыра:
- Нравится
Комментарии: