Это низкокалорийное и полезное блюдо готовится очень быстро, вам хватит всего 25 минут со всеми приготовлениями.




Итак, понадобится упаковка вареных и замороженных мидий. Размораживать их не будем, смысла нет.

 

 

 

Луковицу чистим и режем тонкими полукольцами, тонко режем желтый и красный болгарские перцы.

Мультиварку включаем на режим «Выпечка» 20 минут, кладем туда кусочек сливочного масла грамм на 50, кладем все овощи, перемешиваем и немного поджариваем.

Потом высыпаем мидии, солим и ждем сигнала таймера. Вот и всё!

А можно сделать подачу интереснее, выложив наших мидий с овощами на квадратик сыра: